## भारत का पसंदीदा वर्कआउट = अंगूठे की Walk #Doorbeen Reel देखने की लत और अंगूठे की मेहनत देखिए 😂 ![[Pub-Thumb-Workout.webp|400]] भारत में बड़ी संख्या में लोग दिनभर निष्क्रिय बैठे रहते हैं, कोई वर्कआउट नहीं करते, सिर्फ अपना अंगूठा हिलाते हैं, वो भी रील स्वाइप करते हुए... आप इसे रील वर्कआउट भी कह सकते हैं। मैंने इसका मज़ेदार गणित भी निकाला है। जो आपको ये बताएगा कि दिनभर निष्क्रिय रहने वाले भारतीय लोग, किस तरह 18 मीटर का रील वर्कआउट करके व्यायाम से छुट्टी पा लेते हैं। > एकलव्य रील युग में हुआ होता तो द्रोणाचार्य को अंगूठा देने से इनकार कर देता, कहता रील देखने में दिक़्क़त होगी गणित ये है 1. भारत के लोग एक दिन में 3 घंटे रील देखते हैं 2. तीन घंटे = 3 × 60 × 60 = 10,800 सेकंड 3. हर रील 30 सेकंड की है तीन घंटे में (10,800 / 30) = 360 रील देखी जाएंगी 4. हर रील के बाद एक स्वाइप की ज़रूरत स्वाइप की संख्या = 360 5. एक स्वाइप में 5 सेंटीमीटर की दूरी तय होती है। कुल दूरी = 360 × 5 सेंटीमीटर = 1,800 सेंटीमीटर = 18 मीटर इस तरह ==एक व्यक्ति तीन घंटे में 18 मीटर की दूरी बैठे बैठे अंगूठे से तय करता है और इसी को वर्कआउट मान लेता है। ये अंगूठे की Walk भारत का पसंदीदा वर्कआउट है..== रील देखने की लत में अंगूठे की जीतोड़ मेहनत है। ये कैलकुलेशन सबको जागरूक करने के लिए है, ताकि निष्क्रियता पर विजय पाई जा सके। वैसे भी भारत ऋषि मुनियों, ध्यान लगाने वालों, रीलबाज़ों और बकैती करने वालों का देश है और इन श्रेणियों के लोगों को हिलाना-डुलाना मुश्किल होता है। *2024-06-26*